Pourquoi relier troubles relationnels et alimentaires ?

Tous nos problèmes alimentaires se passent dans un corps qui parfois apparait comme un étranger, alors qu’il est votre tout autant que votre esprit. Vous vous trouvez et trouverez donc dans cette relation si vous prenez le temps de vous ressentir plus et mieux intimement.

Nous nous trouvons ainsi en plein dans ce que l’on nomme l’estime de soi.

« Soyez la personne que vous aimeriez rencontrer » cette phrase a son importance sur la rencontre qui se fait alors.

Nous nous nourrissons sans cesse de plein de choses et pas seulement d’aliments matériels.

Comment mieux se nourrir ?

Avoir conscience que ce qui nous nourrit est partout autour de nous. C’est autant notre environnement, notre travail, notre couple, nos enfants, nos passions. Vous le voyez, le relationnel est partout, et donc avoir une bonne conscience de ce qui se joue et apprendre à y mieux jouer vous est essentiel.

L’hypnose thérapeutique et l’autohypnose peuvent alors jouer dans la même cour que ce que l’on nomme la pleine conscience et la favoriser dans un regard global amélioré sur vous-même.

La nourriture dans les troubles alimentaires se joue dans une relation complexe avec un corps et un esprit, qui ne se perçoivent pas aussi bien qu’ils le pourraient ensemble.

La boulimie et l’anorexie sont actuellement considérées par la psychiatrie comme les formes très proches d’une même addiction, c’est à dire une pathologie de la dépendance (ici à la nourriture) (source Thierry Vincent – L’anorexie) 

Étant donné l’enjeu vital de ces pathologies, je vous accompagne uniquement en parallèle et/ou en partenariat d’un suivi médical.

 

Toutefois ce n’est pas toujours aussi grave et le travail psychothérapeutique et hypnotique sur le rapport au corps, la perte de poids, l’estime de soi, un meilleur intra-relationnel et inter-relationnel ira clairement dans le bon sens pour vous.

 

Ma force en tant qu’hypnothérapeute est la grande empathie et le regard bienveillant que je porte sur ces troubles et nous travaillerons ensemble à vous permettre d’améliorer le regard et le ressenti sur ce vous qui est vous dans son entièreté

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Patrick Duquoc, hypnothérapeute

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